Mic dejun-super reteta de post
Am tocat apoi calit in ulei de masline o legatura de ceapa verde cu 3 ciuperci mari crude…doar asa cat sa se amestece gusturile. Am pasat un avocado si l-am amestecat cu zeama de la jumatate de lamaie. Am prajit cateva felii de paine cu seminte si am uns feliile cu avocado iar peste am pus minunatia cu ceapa verde si ciuperci. Am asezonat cu masline rosii si branza tofu…la final am baut un ceai de iasomie. Durata de “fabricatie” maxim 5 minute

by Aisa